सुबह के समय पेट को पूरी तरह कैसे साफ करें
मार्च 27, 2025
व्यस्त जिंदगी, तनाव और अनियमित खानपान से लोगों का पाचन तंत्र इतना खराब हो रहा है कि छोटी उम्र में...
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सेहत के लिए गाय का दूध अच्छा है या भैंस का ?
मार्च 26, 2025
गाय का दूध सेहत के लिए अच्छा होता है। ये पौष्ठिक होता है। जब की भैंस के दूध में फैट...
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किडनी कब खराब होती है ?
मार्च 24, 2025
किडनी फेल होने के कई कारण हो सकते हैं, और इसका समय व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थितियों, उपयोगिता, और उनके उपचार...
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दांत में दर्द से छुटकारा कैसे पाएं
मार्च 22, 2025
दांत का दर्द अगर आपको हो रहा है और आपको तत्काल राहत चाहिए आप अगर डॉक्टर के पास नहीं जा...
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गर्म पानी पीने के क्या फायदे हैं ?
मार्च 22, 2025
गर्म पानी पीने में भले ही अच्छा न लगे लेकिन इसके हेल्थ बेनिफिट्स आपको जरूर इसे पीने पर मजबूर कर...
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सुबह किस समय उठाना चाहिए
मार्च 22, 2025
नीद का पूरी होना सुबह उठने से अधिक आवश्यक है । सुबह जल्दी उठना है तो रात में जल्दी सो...
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स्वस्थ रहने के लिए क्या करें
मार्च 22, 2025
स्वास्थ्य का एक सूत्र है जो वेदों में लिखा हुआ है। यह देखें कि हमारे आगे जो खाना है वह...
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पेट की गैस को जल्दी कैसे ठीक करें ?
मार्च 20, 2025
पेट में गैस बनना अब आम बात हो गई है।इसके ज़िमेदार हम स्वयं है। अब्यवस्थित जीवन शैली,देर तक सोना,मोबाइल पर...
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अधिक खाना खाने से क्या होता है ?
मार्च 20, 2025
भूख से अधिक खाने से उल्टी सीधी सांसे आने लगती हैअपच हो जाती है। कहते हैं कि गंवार आदमी खा...
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व्यायाम करने के क्या फायदे हैं ?
मार्च 19, 2025
व्यायाम के फायदे – सुबह व्यायाम (मॉर्निंग एक्सरसाइज बेनिफिट्स) करना शारीरिक स्वास्थ्य के साथ साथ मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी...
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