सर में दर्द होने पर कौन सी दवा ले ?

सर्द दर्द के कई कारण है।ज्यादातर मामलों में सिर दर्द अपने आप ठीक हो जाता है लेकिन गंभीर मामलों में आपको डॉक्टर के पास भी जाना पड़ जा सकता है.

सर के 5 प्रकार के दर्द और उनकी पोजिशन

1.एक तरफा सिर दर्द—माइग्रेन,अंधेरे में आराम करे

2.माथे का सिर दर्द—गर्म पानी से स्नान करे ,साइनस की दिक्कत हो सकती है

3.पीछे की तरफ खिचाओ के साथ दर्द—अच्छी नींद ले

4.सर के पीछे गर्दन से लेकर ऊपरी हिस्सा तक दर्द होना —एक पोजिशन में बैठे रहने से होता है।स्ट्रेच एक्सरसाइज करे,खुली हवा में सांस ले।

5.कानो के पीछे दर्द होना,चेहरे पर,मुंह खोलने में दर्द —हड्डियों की समस्या हो सकती है ऐसे में डॉक्टर को जरूर दिखाए।

कुछ साधारण कारण से सर दर्द होते है जो की हमारी खुद की गलती से होता है। जैसे..

1. सुबह से खाली पेट रहना, देर तक कुछ ना खाना।इससे गैस बनती है जो हमारे शरीर मे जहा जहा जायेगी दर्द पैदा करेगी।चाहे वो सीना और या सर ,पेट हो या कमर।

2.धूप में सर पर बिना कुछ लिए निकलना

3. चश्मा लगने की बारी आ गई है।आंखो का चेकअप कराए और अगर लगा हुआ है तो नंबर चैक करवा ले ।बढ़ रहा है।

4.चिंता करने से भी सर दर्द होता है।

5.ज्यादा थकान से

6.नींद पूरी नही होने या अचानक निंद खुल जाए और फिर नींद ना आए तो सर दर्द होता है।

मगर जब हमे डॉक्टर को दिखाना अनिवार्य होता है वो स्तिथि बताती हूं।

1.माइग्रेन की समस्या का हाल नही करेंगे या नजरंदाज करेंगे तो ब्रेन स्ट्रोक होने के चांसेज बढ़ जाते है।

2.हाई ब्लड प्रेशर

3.स्लीप एपनिया

4.ब्रेन ट्यूमर की वजह से भी सिर दर्द हो सकता है

3. हाइपर टेंशन की वजह से थंडर क्लैप सिरदर्द ।ये 60 sec से 1 घंटे तक रहता है

4.सर पर चोट लगने से सिर दर्द हो तो इसे नजरंदाज ना करे। ये इंटरनल ब्लीडिंग भी हो सकती है

ऐसे कुछ लक्षण है तो तुरंत डॉक्टर को दिखाएं ।

उम्मीद है आपको सिर दर्द का कारण पता चल गया होगा।

कुछ उपाय जो सर दर्द ठीक कर सकते है वो भी बता रहीं हूं।मगर जहा डॉक्टर से सलाह लेना पड़े वहा ये उपाय करने से कुछ नही होगा।

1.बादाम खाए रोज एक मुट्ठी।सेलेनियम होता है बादाम में जो सर दर्द में फायदा करता है।

2.पुदीना का रस सर पर मल सकते है।

3.अदरक की चाय पीए।कड़क।

4.गरम पानी पिए ।

5.लेमन टी पिए

6.एक नुस्खा शायद आप लोगो को बेकार लगे मगर कारगर है । अमृतधारा का नाम सुना होगा किसी भी मेडिकल स्टोर पर मिल जाती है ।वह भी कपूर का अर्क होती है।और बहुत ही अच्छे दवा होती है।बहुत बीमारी में काम आती है।

उम्मीद है इतना लम्बा लेख पढ़ कर सर दर्द जिनको नही हो रहा होगा अब हों गया होगा ।कृपया ऊपर दिए नुस्खे अपनाए।मस्त अदरक तुलसी अश्वगंधा की चाय पीए।

धन्यवाद ।